乳液vsクリーム。どっちを使うか迷った時の選び方

乳液vsクリーム。どっちを使うか迷った時の選び方洗顔して、化粧水をした後の保湿って?乳液とクリームってどう違うの?一体どっちを使えばいいのでしょうか?今回はそんなみなさまの疑問を解決していきたいと思います♪

乳液とクリームってどう違う?




 





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みなさんの普段の肌のお手入れ。



クレンジングして、洗顔をした後、化粧水を使いますよね。



では、その後はどうしていますか?



 



保湿の仕上げアイテムとして、乳液を使いますか?クリームを使いますか?



 



そもそも、この2つってなにが違うんでしょうか?



なにか違うなら、両方使う方がいいのでしょうか?



使い分けのポイントがあるなら、知りたいですよね。



 



乳液とクリームの違いは、水分と油分の比率にあります。



乳液の方は水分が多く、クリームの方は油分が多いです。



付け心地も、乳液の方が軽く、クリームの方が重い使い心地になります。



 



基本的には、保湿のための化粧品としての役割は似ており、両方使わなければならないということはないようです。



では、この特徴を考慮し、使い分けをするとしたら…ということを考えていきます!



 



自分の肌質によって使い分ける




 





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さきほどの乳液とクリームの特性を考えると、



 



皮脂が多く、べたつきやすい肌質の方には、乳液でさらりと仕上げる



乾燥肌や敏感肌の方には、クリームでしっかり保湿する



 



という使い分けができますね!



 



ただし、乾燥肌の場合でも、ニキビがある場合などには、クリームだと油分が多すぎるということがあり得ます。



そのような場合には、乳液をさっと使った後に、乾燥が気になる部分にだけクリームを塗る、ということもできると思います。



 



季節によって使い分ける




 





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乳液とクリームの特性を考え、



あたたかい春から夏、秋の最初には、乳液でさらっと保湿



乾燥の気になる秋から冬にかけては、クリームでしっかり保湿



という使い分けが考えられますね!



 



ただ、季節に関係なく室内で空調がきつい場所に長く居る方は、たとえ夏でも乾燥した環境。



クリームを使った方がいい場合もあるかもしれません。



 



もちろん、両方使ってもいい




 





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基本的には、保湿の仕上げは乳液かクリームのどちらかを使えばしっかり行えるようになっています。



しかし、乾燥が特に気になる方や、乾燥で肌にトラブルが起こるような肌質の場合には、しっかり乳液とクリームの両方で保湿するのがよいでしょう。



 



部分的に乾燥が気になる場所がある場合は、まず全体に乳液を使い、気になる場所にはクリームを重ねて使う、という使い方もできます。



お肌の状況に合わせて、使い方も工夫してみてください♪



 



 



・乳液とクリームに共通して言えること



 



乳液を使うか、クリームを使うかに関わらず、しっかりと保湿成分が配合されているものを選ぶことが大切です!



一番注目してほしいのは「セラミド」!



肌の水分キープする役割において、このセラミドは最も優れています。



 



他にも、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分も注目のポイント。



このような成分の入った乳液やクリームを使うことで、肌の水分をキープできます。



セラミドは化粧水には配合させにくい成分なので、乳液やクリームを選ぶときのポイントにしてみてください♪



 



 



いかがでしたか?



化粧品選びで迷っておられた方、少しでも手助けになっていれば嬉しいです!



みなさんのお肌の状況に応じて、上手に乳液とクリームを使い分けましょう♪